Χειρουργική επέμβαση μείωσης στήθους: προσδοκίες

Πολλές γυναίκες γνωρίζουν ότι το μεγαλύτερο στήθος μπορεί να οδηγήσει σε πολλά προβλήματα υγείας, όπως πόνο στον αυχένα, στους ώμους και στην πλάτη. Η Αμερικανική Εταιρεία Αισθητικής Πλαστικής Χειρουργικής αναφέρει ότι μόνο το 2021, οι επαγγελματίες υγείας πραγματοποίησαν 82.643 διαδικασίες μείωσης του μαστού. Αν και μπορεί να υπάρχουν κάποιες αρνητικές επιπτώσεις από τη χειρουργική επέμβαση, τα αποτελέσματα είναι συνήθως ευνοϊκά.
Σύμφωνα με έρευνα του 2021 που δημοσιεύτηκε στο Medical Journal of Australia, η χειρουργική επέμβαση μείωσης στήθους μπορεί να βοηθήσει ασθενείς με εξαιρετικά μεγάλο στήθος να εξοικονομήσουν χρήματα κατά τη διάρκεια της ζωής τους, μειώνοντας τις δαπάνες που σχετίζονται με τα ιατρικά και ψυχοκοινωνικά προβλήματα που αντιμετωπίζουν συχνά.
Εδώ είναι τα πράγματα που πρέπει να περιμένετε μετά τη χειρουργική επέμβαση μείωσης στήθους, εάν το σκέφτεστε.

Τι να προβλέψετε μετά την αποκατάσταση
Μετά τη μείωση του μαστού, υπάρχει αρχικά χρόνος ανάρρωσης. Κάποιος πρέπει να προβλέψει κάποια ενόχληση και πόνο. Όμως, μέσα στις πρώτες εβδομάδες, θα πρέπει να αρχίσετε να παρατηρείτε πλεονεκτήματα, όπως ρούχα που εφαρμόζουν καλύτερα και λιγότερη ενόχληση στην πλάτη.

Πρώιμη ανάκτηση μετά από μείωση του μαστού
Ως χειρουργική επέμβαση, η μείωση του μαστού έχει μια ποικιλία πιθανών ανεπιθύμητων ενεργειών που θα πρέπει να αναμένονται σε όλη τη φάση της επούλωσης. Στην αρχή, τα εξανθήματα, ο πόνος στα νεύρα και η γενική δυσφορία είναι πιθανές παρενέργειες.
Μετά από χειρουργική επέμβαση μαστού, το 20-60% των ασθενών έχουν ένα είδος πόνου γνωστό ως σύνδρομο πόνου μετά από χειρουργική επέμβαση μαστού (PBSPS). Μετά από κάποιο χρονικό διάστημα, αυτό θα μπορούσε να υποχωρήσει από μόνο του, αλλά περιστασιακά, απαιτείται μια δεύτερη χειρουργική επέμβαση για τη διόρθωσή του. Ο πόνος μπορεί να προκύψει από τα νεύρα που έχουν κολλήσει στον ουλώδη ιστό κατά τη διάρκεια της διαδικασίας επούλωσης. Έτσι, μετά από μερικούς μήνες, εάν η ενόχληση επιμένει, συμβουλευτείτε έναν γιατρό.
Παρόλο που τα εξανθήματα είναι ασυνήθιστα, κατά τη διάρκεια των επεμβάσεων, οι χειρουργοί χρησιμοποιούν μια ποικιλία υλικών και εργαλείων που δεν θα συναντούσατε σε καθημερινή βάση. Αυτό μπορεί να οδηγήσει σε ανεπιθύμητες αντιδράσεις σε ουσίες για τις οποίες δεν γνωρίζατε τις αλλεργίες σας. Οι κόλλες όπως η χειρουργική κόλλα είναι συχνά οι αιτίες.
Μια μελέτη περίπτωσης εξέτασε την ερυθρότητα και το κνησμώδες εξάνθημα μιας ασθενούς μετά τη μείωση του μαστού. Αφού αναγνωρίστηκε η χειρουργική κόλλα ως ο ένοχος, ο ασθενής έλαβε θεραπεία και ανάρρωση πλήρως.
Επιπλέον, ενώ οι πληγές επουλώνονται, μπορεί να υπάρξει κάποια φαγούρα. Το πρήξιμο και οι μώλωπες στην περιοχή των σημείων τομής είναι πρόσθετες ενοχλήσεις. Είναι επίσης πιθανό να έχετε μια σύντομη απώλεια της αίσθησης του μαστού. Θα πρέπει να υποχωρήσει και να εξαφανιστεί σε λίγες εβδομάδες.
Επίσης, πιθανότατα θα έχετε ένα συγκεκριμένο σουτιέν ή επίδεσμο για να βοηθήσετε στη διαδικασία επούλωσης. Θα μάθετε από τον χειρουργό σας πόσο καιρό, συνήθως μερικές εβδομάδες, θα χρειαστεί να φοράτε κάποιο συγκεκριμένο σουτιέν.

Η προπόνηση μπορεί να φαίνεται πιο εύκολη
Για όσες έχουν μεγαλύτερο στήθος, η προπόνηση μπορεί να είναι υλικοτεχνική πρόκληση. Μια έρευνα του 2018 που δημοσιεύτηκε στο Journal of Science and Medicine in Sport αποκάλυψε ότι λόγω του μεγέθους του στήθους τους, άτομα με μεγάλο ή υπερτροφικό (υπερβολικά μεγάλο) στήθος ασκούνται λιγότερο συχνά και σε χαμηλότερη ένταση από εκείνα με μικρό και μεσαίο -μεγέθους στήθους.
Επιπλέον, η μεταφορά μεγάλου βάρους γύρω από το στήθος σας μπορεί να καταπονήσει το λαιμό, την πλάτη και τους ώμους σας, καθιστώντας δύσκολο να τρέξετε σε διάδρομο ή ακόμα και να περπατήσετε για μεγάλες χρονικές περιόδους. Για τα άτομα που επιθυμούν να ασκηθούν μετά τη μείωση του μαστού τους, υπάρχουν καλά νέα.
Μελέτες που δημοσιεύθηκαν στο περιοδικό ePlasty το 2019 δείχνουν ότι η ανοχή στην άσκηση – η ποσότητα και η ένταση της σωματικής δραστηριότητας – αυξάνεται σε ασθενείς που ασκούνται μετά από χειρουργική επέμβαση μείωσης στήθους. Επιπλέον, αυτός ο αντίκτυπος παρέμεινε για τουλάχιστον 15 χρόνια, όπως μέτρησε η μελέτη.

Μπορεί να ταιριάζετε καλύτερα στα ρούχα
Το μεγάλο στήθος και οι μικροσκοπικοί γοφοί είναι κοινές παθήσεις που παρατηρεί ο Andrea Moreira, MD, συνδιευθυντής του προγράμματος μικροχειρουργικής και αποκατάστασης μαστού του Allegheny Health Network.
Αυτοί οι άνθρωποι συχνά δυσκολεύονται να βρουν φορέματα και μπλούζες που τους ταιριάζουν σωστά. «Πρέπει να κάνουν αλλαγές στα ρούχα τους, ώστε να ταιριάζει με το υπόλοιπο σώμα τους», είπε η Δρ Μορέιρα.
Η εύρεση ενός σουτιέν μπορεί περιστασιακά να είναι δύσκολη και για άτομα με μεγαλύτερο στήθος. Σύμφωνα με τον Δρ Μορέιρα, «μπορεί να είναι δύσκολο να βρεις σουτιέν για γυναίκες με μεγάλο στήθος». "Εάν πρέπει να αγοράσετε προσαρμοσμένα σουτιέν για μεγέθη όπως το G έως το M, αυτά μπορεί να κοστίζουν περίπου $80 έως $100."
Η εύρεση πιο προσιτών και ταιριαστών φορεμάτων, σουτιέν, μπλούζες και άλλα είδη ντουλάπας μπορεί να είναι πολύ πιο απλή μετά την επέμβαση.

Αποχαιρετήστε το Shoulder Swings
Ένα άλλο πρόβλημα με τα σουτιέν που δεν εφαρμόζουν σωστά είναι ότι η επάνω κορυφογραμμή των ώμων φέρει το μεγαλύτερο μέρος του βάρους του στήθους πίσω από τους ιμάντες του σουτιέν, σύμφωνα με έρευνα του 2015 που δημοσιεύτηκε στο Sports Medicine Open.
Σύμφωνα με μια αναφορά περιστατικού του 2014 που δημοσιεύτηκε στο Annals of Vascular Diseases, η πολυετής χρήση ενός στενού σουτιέν μπορεί να προκαλέσει αυλάκωση ή κατάθλιψη στον ιστό κάτω από τους ιμάντες και η πίεση από τους ιμάντες μπορεί να προκαλέσει ακόμη και νευρολογικές (νευρικές) διαταραχές.

Η άποψή σας για το σώμα σας θα μπορούσε να αλλάξει
Σύμφωνα με μελέτες που δημοσιεύτηκαν στο περιοδικό Aesthetic Surgery Journal το 2018, η επέμβαση μείωσης του μαστού επιλέγεται συχνά από ασθενείς που δεν είναι ευχαριστημένοι με το σώμα τους. Οι ερευνητές ανέφεραν επίσης ότι η μείωση του στήθους ενίσχυσε την αντίληψη κάποιου για το σώμα του.
Και η μείωση του στήθους μπορεί να κάνει περισσότερα για την εικόνα του σώματός σας παρά απλά αυτό. Σύμφωνα με μια έρευνα του 2020 που δημοσιεύτηκε στο BMJ Open, όσοι είχαν χειρουργική μείωση του μαστού παρουσίασαν αξιοσημείωτη αύξηση στη γενική ποιότητα ζωής τους.

Η σεξουαλική σας ζωή θα μπορούσε να τροποποιηθεί
Η σεξουαλική σας ζωή μπορεί να υποφέρει εάν δεν είστε ευχαριστημένοι με τον τρόπο που εμφανίζεται το σώμα σας. Σύμφωνα με έρευνα που δημοσιεύτηκε στο περιοδικό Annals of Plastic Surgery το 2019, η χειρουργική επέμβαση μείωσης του γυναικείου στήθους βελτίωσε τη γυναικεία σεξουαλική λειτουργία, την ποιότητα ζωής και την ευημερία.

Ο πόνος στην πλάτη και τον αυχένα θα μπορούσε να μειωθεί
Τα άτομα με μεγαλύτερο στήθος μπορεί να έχουν πόνο στην πλάτη, τον αυχένα και τους ώμους, που είναι ένας από τους κύριους λόγους για τους οποίους τόσοι πολλοί επιλέγουν να κάνουν χειρουργική επέμβαση.
Σύμφωνα με μια μελέτη του 2019 που γράφτηκε στο περιοδικό Plastic and Reconstructive Surgery, «οι γυναίκες με υπερτροφικό στήθος ανέφεραν σημαντικά υψηλότερα συνολικά σκορ μυοσκελετικού πόνου στο άνω μέρος του κορμού και αυτό ήταν σημαντικό για το άνω μέρος της πλάτης, τους ώμους, τον αυχένα και το στήθος, σε σύγκριση με γυναίκες που είχαν μικρό, μεσαίο και μεγάλο στήθος».
Εκτός από την επικύρωση αυτών των αποτελεσμάτων, μια ανασκόπηση του 2019 της έρευνας που δημοσιεύτηκε στο Plastic & Reconstructive Surgery—Global Open σημείωσε ότι η χειρουργική επέμβαση μείωσης του μαστού "παράγει μια αναμφισβήτητη βελτίωση" σε αυτά τα συμπτώματα.

Μετά τη μείωση, αλλάζει το στήθος
Αν και οι άνθρωποι επιλέγουν να κάνουν μειώσεις στήθους για διάφορους προσωπικούς λόγους ή λόγους που σχετίζονται με την υγεία, είναι ζωτικής σημασίας να γνωρίζετε τις πιθανές αλλαγές που μπορεί να επιφέρει αυτή η θεραπεία στο στήθος σας. Για παράδειγμα, να έχετε κατά νου ότι η ηλικία και το βάρος σας μπορεί να εξακολουθούν να επηρεάζουν το μέγεθος και το περίγραμμα του στήθους σας. Εάν σκέφτεστε να κάνετε αυτή τη χειρουργική επέμβαση, να έχετε υπόψη σας τις ακόλουθες αλλαγές στο στήθος σας.

Να είστε προετοιμασμένοι για κάποιες ουλές
Είναι αδύνατο να αποφύγετε τη συνιστώσα "μαχαίρι" του "κάτω από το μαχαίρι". Η μόνιμη ουλή είναι δεδομένη με την επέμβαση μείωσης στήθους αφού συνεπάγεται κοπή και αφαίρεση επιπλέον δέρματος. Ωστόσο, λίγους μήνες μετά την επέμβαση, οι ουλές θα πρέπει να αρχίσουν να ξεθωριάζουν.
Ο Δρ Μορέιρα είπε ότι ενώ οι ουλές κάθε ατόμου είναι μοναδικές και εξαφανίζονται με διάφορους ρυθμούς, εάν είχατε προηγούμενες ουλές – όπως, για παράδειγμα, καισαρική τομή – θα ξέρετε περίπου τι να περιμένετε μετά από αυτήν τη διαδικασία.

Το μέγεθος του στήθους σας μπορεί να ποικίλλει περιστασιακά
Σύμφωνα με τη Liza Wu, MD, πρώην καθηγήτρια στο Penn Medicine και ιδιοκτήτρια ιδιωτικού ιατρείου πλαστικής χειρουργικής στη Φλόριντα, χρειάζονται περίπου τρεις μήνες το στήθος σας για να «εγκατασταθεί» στο νέο τους σχήμα. Ο Δρ Wu συμβούλεψε να μην αγοράζετε κανένα νέο σουτιέν κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου, καθώς το στήθος σας μπορεί να επεκταθεί και να μειωθεί κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου.

Τα στήθη που παίρνουν βάρος μπορούν να "μεγαλώσουν ξανά"
Σύμφωνα με τον Δρ Μορέιρα, είναι λογικό ότι εάν υποβληθείτε στη διαδικασία και στη συνέχεια κερδίσετε βάρος, το μέγεθος του σουτιέν σας θα αυξηθεί επειδή το στήθος σας αποτελείται εν μέρει από λιπώδη ιστό. (Θα πρέπει να σημειωθεί ότι το βάρος και το μέγεθος του σουτιέν ενός ατόμου είναι συχνά ασυνεπή.)
Ο Δρ Moreira είπε ότι είναι καλή ιδέα να ενημερώσετε τον επαγγελματία υγείας σας εάν θέλετε να λάβετε τη θεραπεία και να χάσετε βάρος. Ο χειρουργός μπορεί να αποφασίσει να αναβάλει τη χειρουργική επέμβαση εάν θέλετε να ρίξετε ένα σημαντικό ποσό βάρους, προκειμένου να προσεγγίσετε το βάρος-στόχο σας πριν από την επέμβαση.

Αλλαγές στο σχήμα του στήθους που σχετίζονται με την ηλικία
Επιπλέον, έχετε υπόψη σας τα εξής: Ακόμη και όταν το στήθος σας εγκατασταθεί στο νέο του μέγεθος, μην περιμένετε να παραμείνουν ίδιοι, συμβουλεύει η Αμερικανική Εταιρεία Πλαστικών Χειρουργών. Η γήρανση, η βαρύτητα, οι ορμόνες και οι αλλαγές στο βάρος μπορούν να προκαλέσουν αλλοιώσεις.
«Το στήθος σου δεν χρειάζεται να μείνει έτσι για πάντα μόνο και μόνο επειδή έκανες χειρουργική επέμβαση», είπε ο Δρ Γου, προσθέτοντας ότι οι ορμονικές διακυμάνσεις και η βαρύτητα μπορούν επίσης να προκαλέσουν ανάπτυξη ή χαλάρωση του μαστού.

Θα μπορούσε να επηρεάσει την ευαισθησία της θηλής σας
Υπάρχει πιθανότητα η ευαισθησία της θηλής σας να αλλάξει μετά τη θεραπεία. Ενώ μερικοί άνθρωποι στην πραγματικότητα αισθάνονται μεγαλύτερη αίσθηση, ένα σημαντικό μέρος άλλων αναφέρουν ότι αισθάνονται λιγότερο.
Οι ερευνητές ανακάλυψαν ότι το αν ή αν η χειρουργική επέμβαση μείωσης του μαστού αλλάζει την αίσθηση και σε ποιο βαθμό εξαρτάται από την προσέγγιση που χρησιμοποιεί ο χειρουργός σε μια ανασκόπηση της βιβλιογραφίας του 2022 που δημοσιεύτηκε στο Plastic & Reconstructive Surgery—Global Open.
Το 19% των ασθενών με απόψεις Alfa-Zone κατά μέσο όρο ανέφεραν ότι είχαν λιγότερα συναισθήματα, ενώ το 7,3% ανέφεραν ότι είχαν περισσότερη αίσθηση. Επιπλέον, σύμφωνα με αυτούς τους ειδικούς, η εμφάνιση ήπιων χειρουργικών επιπλοκών μπορεί να οδηγήσει σε απώλεια αίσθησης. Από την άλλη πλευρά, μια παρατεταμένη χειρουργική παραμονή φαίνεται να σχετίζεται με αυτό το μεγαλύτερο συναίσθημα.

Είναι πιθανό να μην μπορείτε να θηλάσετε
Δεν θα μπορείτε να θηλάσετε μετά από μια επέμβαση που αφαιρεί τη θηλή από το στήθος, δήλωσε ο Δρ Wu. Ωστόσο, οι πιθανότητες μπορεί να είναι περισσότερες από ό,τι πιστεύετε εάν διατηρήσετε τη θηλή.
Οι ερευνητές διαπίστωσαν ότι το διάμεσο ποσοστό επιτυχίας για το θηλασμό ήταν 100% όταν η στήλη του οπισθίου παρεγχύματος – το τμήμα του μαστού που σχετίζεται με τη θηλασμό – έμεινε ανέπαφο και διατηρήθηκε πλήρως, σε αντίθεση με 75% και 4% όταν διατηρήθηκε μερικώς ή όχι. διατηρούνται καθόλου. Αυτές οι πληροφορίες βασίστηκαν σε μια ανασκόπηση της βιβλιογραφίας του 2017 που δημοσιεύτηκε στο PLoS One.
Είναι σημαντικό να επικοινωνήσετε με τον γιατρό σας την πρόθεσή σας να θηλάσετε στο μέλλον, ώστε να μπορεί να χρησιμοποιήσει τη σωστή μέθοδο ή να αναβάλει τη χειρουργική επέμβαση μείωσης στήθους μέχρι να τελειώσετε το θηλασμό.

Σύντομη Ανακεφαλαίωση
Θα πρέπει να συμβουλευτείτε τον επαγγελματία υγείας σας πριν πάρετε οποιεσδήποτε αποφάσεις, ειδικά αυτές που περιλαμβάνουν χειρουργική επέμβαση, καθώς η μείωση του μαστού είναι μια σημαντική θεραπεία. Αλλά να το έχετε υπόψη σας εάν δεν είστε σίγουροι: Τα περισσότερα άτομα που επιλέγουν να κάνουν την επέμβαση πιστεύουν ότι έκαναν τη σωστή επιλογή, παρά τα μειονεκτήματα. Σύμφωνα με μια έρευνα, περίπου το 85% των ασθενών που υποβλήθηκαν σε χειρουργική επέμβαση μείωσης στήθους ήταν ευχαριστημένοι με τον τρόπο που εξελίχθηκε η επέμβαση τους.
Απλά να έχετε κατά νου ότι ενώ η μείωση του στήθους έχει πολλά οφέλη για την υγεία, την ευεξία και την εμφάνισή σας, υπάρχουν επίσης μερικά πράγματα που πρέπει να λάβετε υπόψη μετά τη διαδικασία. Εάν σκέφτεστε να κάνετε χειρουργική επέμβαση μείωσης στήθους, βεβαιωθείτε ότι έχετε συζητήσει οποιεσδήποτε ανησυχίες ή ερωτήσεις με έναν γιατρό εκ των προτέρων, ώστε να μπορείτε να νιώσετε έτοιμοι.